27. PMS & Ursprung von Cravings: "Es ist normal eine Tafel Schokolade oder ne Tüte Chips zu futtern"

Shownotes

Woher kommen Cravings? Was sagen sie auf biologischer, psychologischer und ganzheitlicher Ebene aus? Und wie kannst Du sie auflösen?
Heute im Detail: Schokolade, Salziges, Süßes, Fastfood, Milchprodukte, Eiscreme

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